自律神経– category –
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5月のアロマブレンド
サロンレセプションでは、アロマブレンドを炊いています。 aromabouquet22 さんブレンドの今月のアロマは「森を歩く」です。 aromabouquet22さんより気候が良くなってきて、自然を求めてお出かけしたい気分になりますね。木々の香り、涼やかな風、しっとり... -
関係ないと思っている【こんな症状】は自律神経の乱れ
気温の変化が激しい時期にはくしゃみと鼻水が急に出たり、回数が続いたり、一気に鼻がつまったりします。 風邪でもないのに何でだろうと思うことはありませんか。 【思い当たる原因がないこんな症状【自律神経の乱れ】】 「今日、何をしたかしら?」... -
自律神経の乱れを調整する3つの部位
春めいた感が過ぎて、木々のこもれびが初夏を思わせたと思ったら、 通り越して一気に寒くなったりと体が追いつきませんね。 さて、寒暖差が激しいと体温調整がうまくいかず不調者さんも多い時期、自律神経の問題が増えています。 【自律神経が問題で起きる... -
頭痛・腰痛・肩こり・のぼせ・うつ・ストレスは○○の乱れです
なんとなく体がだるい・イライラするといった体の不調が続いていたらそれは自律神経が乱れているサインかもしれません。 エアコンで夏は体を冷やし、冬は室内と外気温の差が大きくて部屋の中で汗ばんだり、現代人は自律神経が乱れています。するとお体の免... -
体の中が水浸し?その水とは何か知っていますか
むくみって何?むくむ原因はいろいろありますが、簡潔に分類してむくみの原因の「体の中は水浸し」なのです。その水分について詳しく書いていきます。 梅雨の季節で決まって痛みがでる、古傷がうずくについてむくみと関連します。 【むくみの元の水分や液... -
テレワーク頭痛・肩こり・五十肩の関係とおすすめのツボ
生活様式ががらりと変わっています。お家時間が増えて時間的なゆとりが増えたかと思いきや、運動不足を嘆くことも。 腰痛、肩こり、頭痛、吐き気、五十肩の症状に悲鳴を上げる人が多くなっています。この腰痛、肩こり、頭痛、五十肩の症状は生活内に仕事が... -
2021年の土用カレンダー
土用に食べる量を減らすなどで消化の働きに力を使うことを減らし胃腸を労わると、 その分の力で次の季節にカラダが順応しやすくなると言われます。 -
胃のもたれ、食べ過ぎ、飲みすぎになりやすい時期をご存じですか?
土用に食べる量を減らすなどで消化の働きに力を使うことを減らし胃腸を労わると、 その分の力で次の季節にカラダが順応しやすくなると言われます。
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