にのみや– Author –
にのみや
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こんな人は梅雨から夏、要注意!
東洋医学
こんな人は梅雨に注意 カラダに余分な水分が溜まってむくんでいる人は、体の中でその水分があちこちで悪さをすると考えられます。 余分な水分は「水の飲み過ぎ」が原因と想像するでしょう。しかし、それだけではないのです。 実は、外からの影響もカラダに... -
土用とは?【気をつけると良いこと】土用の基本
胃腸
土用に食べる量を減らすなどで消化の働きに力を使うことを減らし胃腸を労わると、 その分の力で次の季節にカラダが順応しやすくなると言われます。 -
夏至前後のアロマブレンド
自律神経
サロンレセプションでは、アロマブレンドを炊いています。 aromabouquet22 さんブレンドの夏至前後のアロマは"Bonne nuit"です。 私のこの香りの印象は”優雅な女性らしさ”です。が、ブレンドされたオイルには、効能がぎっしり詰まっていますので、 詳しく... -
関係ないと思っている【こんな症状】は自律神経の乱れ
自律神経
気温の変化が激しい時期にはくしゃみと鼻水が急に出たり、回数が続いたり、一気に鼻がつまったりします。 風邪でもないのに何でだろうと思うことはありませんか。 思い当たる原因がないこんな症状【自律神経の乱れ】 「今日、何をしたかしら?」と思... -
歯が関係してる!【自律神経の乱れ】
自律神経
自律神経が乱れやすいのは、季節の変わり目や気圧の変化、生活リズムだけではないのです。自律神経の乱れは関係ないと思っているこんな症状からもわかります。 意外と知られていない 【自律神経の乱れ】の原因 アマルガムなど口の中につまっている金... -
梅雨時の痛みや体調不良の原因は?
自律神経
梅雨に入ったり、梅雨前の天候不順で気圧が低い天気の時になると身体が重くなりますよね。古傷の痛みやだるさといったなんだかわからない体調不良になってしまうと悩んでいませんか? 例えば、天気痛や気象病といわれる頭痛や腰痛。雨が降る前にどっと症状... -
体の中が水浸し?その水とは何か知っていますか
自律神経
むくみって何?むくむ原因はいろいろありますが、簡潔に分類してむくみの原因の「体の中は水浸し」なのです。その水分について詳しく書いていきます。 梅雨の季節で決まって痛みがでる、古傷がうずくについてむくみと関連します。 むくみの元の水分や液体... -
私の体質は何を飲んだら良いでしょう?
鍼灸師徒然
施術コース後にお飲み物をお出ししているのですが、 今日は、飲み物のお話です。 私は、どんな飲み物を飲んだら良いですか? 「普段は、紅茶やコーヒーを飲んでいるのですが、お茶が良いですか?どんな飲み物がいいですか?」という質問を頂きます。 季節...
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2026年の冬土用はいつ?気をつけると良いことは?
胃腸
土用に食べる量を減らすなどで消化の働きに力を使うことを減らし胃腸を労わると、 その分の力で次の季節にカラダが順応しやすくなると言われます。 -
【2025年の夏の土用と間日】2025年特に体で気をつけること
季節
この記事では2025年の夏の土用と間日、土用の食べ物や今年特に気をつけたい体調面と環境等について取り上げています。 土用は季節の変わり目、体調を崩しがちな上に、梅雨らしい梅雨がなく早くから猛暑日になっています。今年の夏の疲れは、特に後々ダメー... -
女性必見!夏の大敵お肌の乾燥対策
季節
年々夏の暑さは早まって、猛暑続きですね。エアコンを常時つけて室内の温度は調整できますが、エアコンの風で乾燥していませんか。 鼻呼吸をせずに、口呼吸をしていたりして喉が痛くなる夏風邪をひくのも乾燥の一つです。 あまりに暑いのでエアコンをつけ... -
土用とは?【気をつけると良いこと】土用の基本
胃腸
土用に食べる量を減らすなどで消化の働きに力を使うことを減らし胃腸を労わると、 その分の力で次の季節にカラダが順応しやすくなると言われます。 -
注意して!土用の体調と過ごし方
胃腸
土用は年に4回きます。 注意すべき土用の体調と過ごし方について解説しましょう。 土用ってなに? 土用とは、雑節(ざっせつ)のひとつで二十四節気だけでは十分に季節の変化を読み取れないために補助的に日本で考えられた暦です。 土用は夏だけと思われてい... -
土用について【体調管理の時期】と【体調を崩しやすいタイプ】
自律神経
土用について 土用といっても有名な初夏だけでなく、各季節にあるのをご存知ですか。 土用はそれぞれの季節の前にある18日間のことをいいます。 また、土用は真ん中を示します。東洋医学は季節などを体に当てはめて考えますが、人間の体に当てはめると真... -
2024年の春土用はいつ?体調で気をつけることは?
胃腸
土用に食べる量を減らすなどで消化の働きに力を使うことを減らし胃腸を労わると、 その分の力で次の季節にカラダが順応しやすくなると言われます。 -
関係ないと思っている【こんな症状】は自律神経の乱れ
自律神経
気温の変化が激しい時期にはくしゃみと鼻水が急に出たり、回数が続いたり、一気に鼻がつまったりします。 風邪でもないのに何でだろうと思うことはありませんか。 思い当たる原因がないこんな症状【自律神経の乱れ】 「今日、何をしたかしら?」と思...
