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4/10
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土用に食べる量を減らすなどで消化の働きに力を使うことを減らし胃腸を労わると、 その分の力で次の季節にカラダが順応しやすくなると言われます。
胃のもたれ、食べ過ぎ、飲みすぎになりやすい時期をご存じですか?
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